デブでアル中だけれども、頑張ってみるかな! だんだんとパターンが出来てきました。

デブでアル中だけれども、頑張ってみるかな!

アルコール依存症と診断された日から、紆余曲折を経て回復の日々を綴る日記です。 アルコール依存症だけではなく、趣味やニュース、コラムについてもいろいろ書いていく予定です。

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だんだんとパターンが出来てきました。 

最近こんな毎日を送っています。

朝6~7時におきる。
7時のNHKニュースを見ながら朝食。
シャワーを浴びて、目をしゃっきりさせて
映画を鑑賞開始、朝のほうで見始めるのは
ドラマとかの下手な作り方だと眠ってしまう映画。

そのうち、どうしても疲れて、
退屈な映画だと眠ってしまうので
ここら辺で、アクション映画とかに切り替える。

夜になったら見終わった(リッピングした)
DVDを返却しにレンタルビデオ店に行って
ついでに近くのスーパーに行って
値引きで安くなったお惣菜をあさる。

12時前には薬を飲んで就寝。

健康なんだか不健康なんだか・・・・。

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[ 2009/03/23 22:55 ] 日記 | TB(0) | CM(0)
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アッキーのプロフィール

Sobrietor:アッキー
現在34歳、サラリーマンですがアルコール依存症と適応障害で休職から復職に向けて努力中。趣味と生きがいを求めて日々探求の日々です。
いまのところは自分の文章をすこしでも多くの人が読んでくれて
コメントしてくれるのが生きがいです。


属性:アルコール依存症、適応障害、社会不適格者から回復中
願い:打ち込める生きがい、趣味
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