デブでアル中だけれども、頑張ってみるかな! うとうとしてしまった。

デブでアル中だけれども、頑張ってみるかな!

アルコール依存症と診断された日から、紆余曲折を経て回復の日々を綴る日記です。 アルコール依存症だけではなく、趣味やニュース、コラムについてもいろいろ書いていく予定です。

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うとうとしてしまった。 

昨夜(6/21)のミーティングはステップ9でした。

その人たちやほかの人を傷つけない限り、機会あるたびに、その人たちに直接埋め合わせをした。

です。私は「6/14のミーティング」で述べたことと「コメントを入れる司会者は良いのか悪いのか? 」をあわせて短く話して、埋め合わせを延期せずドライドランクにおちいって他人のたな卸しだけをする行動を述べようと思いましたが、あいにく私の発言の機会は無く、代わりにステップ9の付属する文章を読む役をやりました。
正直に懺悔しまいますと、うとうとしてしまいました。
まだまだ「人の話を聞く」修行が足りません。

では今朝の報告です。

体重 79.0Kg
体脂肪率 25.1%
体年齢 48歳
BMI 29.7
基礎代謝 1735Kcal
骨格筋率 31.0%
内臓脂肪レベル 15.0
体幹皮下脂肪率 16.9%

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[ 2008/06/21 08:13 ] アルコール依存症 | TB(0) | CM(0)
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アッキーのプロフィール

Sobrietor:アッキー
現在34歳、サラリーマンですがアルコール依存症と適応障害で休職から復職に向けて努力中。趣味と生きがいを求めて日々探求の日々です。
いまのところは自分の文章をすこしでも多くの人が読んでくれて
コメントしてくれるのが生きがいです。


属性:アルコール依存症、適応障害、社会不適格者から回復中
願い:打ち込める生きがい、趣味
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